Fiche pratique

Isolation d'un plancher bas : quelle épaisseur, quelle résistance

Plancher bas : R ≥ 3 pour les aides (CEE, MaPrimeRénov'), soit 10 cm d'un isolant à λ = 0,032 et 12 cm à 0,040 ; minimum réglementaire en rénovation R ≥ 3 en zone H1. Épaisseurs par matériau et points de vigilance.

Plancher bas : R ≥ 3 pour les aides, soit 10 à 12 cm d'isolant selon le λ.

3m²·K/W
Seuil des aides
3m²·K/W
Minimum RT existant, H1
11cm
Épaisseur à λ = 0,035
0,33W/m²·K
U de l'isolant

Les exigences

RéférenceRésistance thermique minimale
RT existant, zone H1R ≥ 3
RT existant, zone H2R ≥ 3
RT existant, zone H3 (moins de 800 m)R ≥ 2,1
Aides : fiches CEE et MaPrimeRénov'R ≥ 3

La RT existant « élément par élément » s'applique quand on remplace ou installe un isolant sur une paroi existante. La zone H1 couvre le nord et l'est de la France, H3 le pourtour méditerranéen. Les seuils des aides sont plus exigeants ; les conditions de revenus, de gestes éligibles et d'entreprise RGE se vérifient sur france-renov.gouv.fr, car elles changent chaque année.

Épaisseur par matériau

Isolantλ (W/m·K)R = 3R = 3
Polyuréthane (PU, PIR)0,022 à 0,0287 à 9 cm7 à 9 cm
Polystyrène extrudé (XPS)0,029 à 0,0359 à 11 cm9 à 11 cm
Polystyrène expansé (PSE)0,030 à 0,0389 à 12 cm9 à 12 cm
Laine de verre0,030 à 0,0409 à 12 cm9 à 12 cm
Laine de roche0,034 à 0,04011 à 12 cm11 à 12 cm
Ouate de cellulose0,038 à 0,04212 à 13 cm12 à 13 cm
Fibre de bois0,036 à 0,04611 à 14 cm11 à 14 cm
Chanvre0,039 à 0,04212 à 13 cm12 à 13 cm
Liège expansé0,040 à 0,04412 à 14 cm12 à 14 cm

Épaisseur = R × λ, arrondie au centimètre supérieur. Le λ exact et la résistance de chaque épaisseur figurent sur l'étiquette ACERMI du produit.

Comment isoler un plancher bas

On isole un plancher bas en sous-face, depuis un garage, une cave ou un vide sanitaire accessible : panneaux collés ou chevillés sous la dalle, ou flocage. Sans accès par-dessous, l'isolation se fait par-dessus, sous une chape ou un plancher flottant, au prix d'une surélévation du sol.

Points de vigilance

Source : fiche « Exigences réglementaires pour la rénovation » du ministère (RT existant élément par élément, valeurs applicables depuis le 1er janvier 2023) ; fiches d'opérations standardisées CEE BAR-EN-101, 102, 103 et 107 (seuils de résistance thermique, repris par MaPrimeRénov') ; conductivités λ : plages courantes des isolants certifiés ACERMI, le λ exact figure sur l'étiquette ; calcul e = R × λ.

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Questions fréquentes

Quelle épaisseur d'isolant pour l'isolation d'un plancher bas ?

Pour les aides, R ≥ 3 : 10 cm de laine à λ = 0,032, 12 cm de ouate ou de fibre de bois à 0,038. Le minimum réglementaire en rénovation est de R = 3 en zone H1.

Quelle différence entre le minimum réglementaire et le seuil des aides ?

Le minimum de la RT existant (R ≥ 3 en H1) s'impose à tous les travaux ; le seuil des aides (R ≥ 3) conditionne les primes CEE et MaPrimeRénov'.

Faut-il un pare-vapeur ?

Avec les laines minérales et la ouate, oui, côté chaud et continu, sauf avis contraire du fabricant ; les isolants synthétiques en panneaux jointoyés font eux-mêmes barrière à la vapeur.

Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous.